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요가2

"자유로운 춤놀이는 치유이자 예술의 본령이죠" - 2005년부터 즉흥 접촉 춤 소개 - 장애인·아이·여성 등 만나 지도 - 몸과 마음이 바뀌어 치유로 승화 - 日 유학때 전위무용가 영향받아 - 에세이·춤 프로그램 심화 계획도 "접촉(경험)하면 몸이 바뀌고 몸이 바뀌면 마음이 바뀝니다" 강미희 대표 최근 '일상의 몸과 소통하기'(해피북 미디어 펴냄)라는 책을 써낸 부산의 춤 예술인 강미희(53) 미야아트댄스컴퍼니 대표는 책에서 강조한 '자유로운 춤 놀이' '치유의 춤'을 이렇게 요약했다. 이 책은 '일반인을 대상으로 한 접촉 즉흥 춤 교육'을 소개한다. 부산에서 춤 예술인이 직접 책을 펴내는 것은 매우 드문 일이다. 그를 만나 '일상의 몸과 소통하기'에 관한 이야기를 나눴다. "어느 분이 묻더군요. '누구보다 춤 공연 중심의 예술활동을 많이 할 사람이.. 2017. 3. 27.
찜디는 퇴근 후 무얼하나, 플라잉요가 핫 안녕하세요! 너무 오랫만에 블로그 포스팅을 하는 찜디입니다!(찜니디자이너에요 헷) 자주 포스팅도 하며 정보공유를 했어야 했는데 흑흑... 앞으로라도...♥ 저는 보통 퇴근시간 전까지 부리나케 그날의 업무를 마무리하고 시간의 압박을 받으며 재빠르게 가는 곳이 있는데요, 그곳은 바루 요가학원이에요 ㅎ_ㅎ 수업시간을 맞추기 위해! 저는 '플라잉요가'를 배우고 있는데요, 들어보셨나요? 최근 고우리, 강예원, 신수지 등의 여자연예인들이 하면서 더욱 많이 알려진 플라잉요가는 해먹요가라고도 불리며, 공중에 달린 해먹을 이용해서 동작을 하는 요가입니다. 운동량도 많고 다이어트와 척추, 골반 교정에 큰 효과를 볼수가 있다고 해요! 사실 전 그전에 재미없는 헬스를 반년동안 했던지라, 그런 효능보단 재밌어보여서 ㅋㅋㅋ .. 2015. 7. 9.